Recette

Un Petit Déj’ Equilibré!

Salut tout le monde! Aujourd’hui je vous retrouve pour un nouvel article et je me suis dit que mercredi à 10h30, c’est le jour parfait pour poster donc dès à présent, je poste un article le samedi malgré qu’aujourd’hui nous soyons lundi! Commençons!

On va dire que le matin, je ne déjeune jamais ce qu’il faut donc maintenant, je me prépare j’essaye de me préparer chaque jour un petit déjeuner équilibré et qui me cale bien jusqu’à midi! #SoiDisantChefEnHerbe.

Dans cette article, je vous montre comment préparer un petit déjeuner avec peu de chose mais qui reste super bon pour la santé!

It’s gone!

 

• Chronomètre :

 

- Temps de préparation : 5-10 minutes

 

• Ingrédients :  

 

- Des fraises

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- Un yaourt nature

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- Du sucre

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- Du miel

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- Un contenant et une cuillères pour mélanger!

 

• Recette :

 

- Mettez votre yaourt dans le pot

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- Lavez vos fraises et coupez-les en morceaux en ayant, préalablement, coupez aussi les queux (tige verte ou petite feuille verte) des fraises.

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- Une fois que tout ça est fait, vous n’avez plus qu’à tout mélangez!

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- Il n’y a plus qu’une étape, ajoutez le miel et tout mélangez! La dose voulut pour le miel est celle que vous voulez!

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- Le tour est joué, vous n’avez plus qu’a le déguster!

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Personnellement, je le prépare la veille comme ça, la préparation reste une nuit au frigo!

C’est tout pour aujourd’hui, gros bisous et à mercredi! ♥

9 Réponses à “Un Petit Déj’ Equilibré!”

  1. Le 28 avril 2015 à 10 h 21 min Vicky21 a répondu avec... #

    Miam j’ai faim rien qu’en regardant les photos. <3
    Merci.

    • Le 28 avril 2015 à 11 h 06 min loumiss a répondu avec... #

      Le but étant de faire saliver toutes nos lectrices, ma vicky! <3<3<3

  2. Le 27 avril 2015 à 21 h 26 min conseilspourfilleados a répondu avec... #

    Bonjour , est-ce – que tu peux aller voir mon blog et laissé un commentaire silteplait , ca me ferait super plaisirs , j’attends ton commentaires avec impatiente !!! :)
    super ta recette !! :) mon blog est :
    tu vas dans catégories toutes en hauts , tu clique sur mode&beauté , tu va dans  » blogs récents » et tu cliques sur  » conseilspourfilleados » voiula , jattends que tu aille laissé un commentaire sur mon blog
    BISOUS !! <3

    Dernière publication sur Conseilspourfilleados : [BLA BLA N°2]: Excuser-nous

    • Le 27 avril 2015 à 23 h 48 min loumiss a répondu avec... #

      Bien sûr!

    • Le 28 avril 2015 à 14 h 27 min kimmiss a répondu avec... #

      J’irai voir aussi, c’est toujours un plaisir de découvrir des nouvelles blogueuses <3

  3. Le 27 avril 2015 à 21 h 17 min liaisongourmande a répondu avec... #

    Je vais tester ! Merciiiiii <3

    Dernière publication sur  : Infos !

    • Le 27 avril 2015 à 23 h 39 min loumiss a répondu avec... #

      De rien, la satisfaction de nos grandes lectrices est primordial! <3
      P.S.: Tu m'en diras des nouvelles!? ;)

      • Le 28 avril 2015 à 20 h 42 min liaisongourmande a répondu avec... #

        Et bah comment dire… c’est un délice !! Un vrai délice ! Merci <3 Je sans que je vais le faire souvent ;) <3

        Dernière publication sur  : Infos !

        • Le 29 avril 2015 à 0 h 04 min loumiss a répondu avec... #

          Merci à toi d’avoir testé! Heureuse que ça te plaise Tess! ;) <3

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